Para você
Terapia online a valor social
Psicólogos, psicanalistas e terapeutas holísticos qualificados para cuidar de você, com o valor que cabe no seu bolso: sessão de até 1 hora por R$ 79,99.
Sala privada e criptografada
Sem fidelidade
Registro ativo no conselho profissional
Atendimento Brasil e no exterior
O que é terapia online?
Terapia online é o atendimento psicológico realizado por videochamada, com psicólogos, psicanalistas ou terapeutas holísticos qualificados. A modalidade a distância é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e permite acompanhamento de qualquer lugar, com o mesmo sigilo de uma sessão presencial.
Na Unolife, você escolhe o profissional que combina com o seu momento: psicólogo clínico, psicanalista ou terapeuta holístico de abordagens integrativas. Cada perfil mostra formação, registro profissional e área de atuação, para você decidir com clareza.
Aqui, terapia online deixa de ser privilégio. Cuidado emocional de qualidade pelo valor que cabe no seu bolso.
Quem pode fazer terapia online?
Você não precisa estar no fundo do poço para começar a se cuidar. Não é preciso ter feito terapia antes
Como funciona a terapia online na Unolife?
Você escolhe o profissional na plataforma, agenda um horário que cabe na sua rotina e paga por PIX, cartão ou boleto. O link da sessão chega por e-mail e o atendimento acontece em sala de videochamada privada e criptografada, de até 1 hora.
Todos os profissionais passam por curadoria com verificação de registro ativo no conselho da categoria e de formação reconhecida pelo MEC. A curadoria é conduzida pela responsável técnica da plataforma. O agendamento precisa de 24 horas de antecedência. Você pode marcar uma sessão ou uma sequência delas.
Sua primeira sessão em 3 passos
Escolha um profissional
Veja perfis de psicólogos, psicanalistas e terapeutas holísticos, com formação, registro e abordagem. Escolha quem combina com o que você quer trabalhar.
Selecione seus horários
Acesse a agenda do profissional e marque o horário que cabe na sua rotina. A terapia funciona melhor com continuidade, então dá para agendar uma sequência de sessões desde o início.
Confirme seu agendamento
Depois do pagamento por PIX, cartão ou boleto, o link da sessão chega no seu e-mail. No horário marcado, é só entrar e começar.
Com um investimento de R$ 79,99 por terapia online, nossa plataforma contempla
Valor único e transparente, igual para todas as especialidades.
Psicólogo, psicanalista ou terapeuta holístico: qual escolher?
As três opções estão na plataforma pelo mesmo valor. A escolha depende do que você procura.
Psicólogo online
Profissional inscrito no CRP, com abordagens como terapia cognitivo-comportamental, humanista ou psicodinâmica. Indicado para acompanhamento clínico de sintomas e processos emocionais.
Psicanalista online
Escuta em profundidade, voltada à origem dos padrões e repetições, em um processo de ritmo próprio.
Terapeutas holísticos
Abordagens integrativas e complementares, voltadas ao autoconhecimento e à organização da rotina emocional.
O que dá para trabalhar na terapia online?
- Ansiedade e preocupação que não desliga
- Exaustão e sobrecarga de trabalho
- Dificuldade de sono e de concentração
- Autoestima e autocrítica
- Relacionamentos, limites e conflitos familiares
- Luto e perdas
- Momentos de transição: carreira, mudança de país, maternidade
- Procrastinação e relação com metas
- Autoconhecimento, sem um problema específico
Importante: a Unolife não oferece atendimento imediato a pessoas em crise. Se você está passando por um momento de risco, ligue 188 (CVV) ou acesse www.cvv.org.br. Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo.
O que diz quem já utilizou os nossos serviços
“Encontrei uma terapeuta excelente e pelo valor social que cabe perfeitamente na minha organização financeira. É o atendimento mais humanizado que já tive.”
Mariana Silva
“Para nós do RH, a Unolife foi um divisor de águas. O relatório agregado anônimo nos ajuda a direcionar as ações preventivas na empresa sem invadir a privacidade.”
Ricardo Santos
“A flexibilidade de agendamento por PIX ajuda muito quem tem a rotina corrida. O suporte do WhatsApp envia o link direto, muito simples e ágil.”
Felipe Andrade
Caroline Macarini
Psicóloga (CRP 06/156341) e cofundadora da Unolife
Há mais de 14 anos, Caroline atua na interseção entre Psicologia Clínica e Organizacional. Na Unolife, participa da construção da experiência de pacientes e profissionais e assegura que o cuidado mantenha acolhimento, responsabilidade e excelência.
Cuidado emocional sério pode ser acessível, sem perder qualidade.
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de onde estiver.
Perguntas frequentes sobre terapia online - FAQ
O que é terapia online?
É o atendimento de saúde mental realizado por videochamada, com psicólogos, psicanalistas ou terapeutas holísticos qualificados. Permite cuidar da saúde mental de qualquer lugar, com o mesmo sigilo de uma sessão presencial.
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada em sala segura e criptografada. Você escolhe o profissional na plataforma, agenda um horário, paga pela sessão e recebe o link por e-mail. No horário marcado, é só entrar.
Quanto custa uma sessão de terapia online?
Na Unolife, a sessão de até 1 hora custa R$ 79,99, com valor único para psicólogos, psicanalistas e terapeutas holísticos. Não há mensalidade nem pacote obrigatório.
A terapia online é tão eficaz quanto a presencial?
A literatura científica aponta resultados comparáveis entre as duas modalidades para boa parte das demandas. Uma meta-análise publicada no The Lancet Psychiatry em 2025 concluiu que o atendimento a distância pode alcançar resultados semelhantes aos do presencial. O resultado depende do vínculo com o profissional e da continuidade do acompanhamento.
Quais são os benefícios da terapia online?
Flexibilidade de horário, ausência de deslocamento, acesso de qualquer lugar e mais facilidade para manter a continuidade do acompanhamento.
Quem pode fazer terapia online?
Qualquer pessoa que queira cuidar da saúde mental e tenha condições adequadas para o acompanhamento a distância, como um ambiente reservado e conexão estável.
A terapia online é indicada para todas as idades?
Depende da avaliação do profissional. Crianças e adolescentes precisam de autorização e acompanhamento dos responsáveis.
Como a terapia online ajuda em casos de ansiedade?
O acompanhamento ajuda a identificar o que dispara os sintomas, a desenvolver estratégias de enfrentamento e a manter o cuidado ao longo do tempo. Só um profissional pode avaliar o seu caso.
Existem situações em que a terapia online não é recomendada?
Sim. A modalidade não atende situações de risco imediato, crises graves ou casos que exijam acompanhamento presencial constante. Nessas situações, procure atendimento presencial ou de emergência. Em momentos de crise, ligue 188 (CVV).
É necessário ter experiência prévia com terapia?
Não. A terapia online é aberta a qualquer pessoa interessada em cuidar da saúde mental, mesmo quem nunca passou por um acompanhamento.
Como escolher o profissional certo?
Leia o perfil, confira formação, registro e área de atuação. O recomendado é seguir com o mesmo profissional. Se não houver conexão na primeira sessão, você pode tentar com outro.
Posso usar o plano de saúde?
Não há vínculo com convênio médico. Você pode realizar a sessão e usar o comprovante para solicitar reembolso ao seu plano.
A sessão é sigilosa?
Sim. O conteúdo da sessão é protegido pelo código de ética da profissão e pela legislação de proteção de dados. A videochamada acontece em sala privada e criptografada.
