Saiba como é feito o atendimento por um psicólogo online em plataformas de terapia pela internet

A terapia online, realizada por psicólogos através de plataformas digitais, tem se mostrado uma alternativa eficiente e conveniente para muitos pacientes. Um dos momentos que demonstrou que o psicólogo online realmente funciona foi durante a pandemia de Covid-19.

Por causa do isolamento social, muitas pessoas apresentaram distúrbios que afetaram sua saúde mental e precisaram iniciar, imediatamente, um tratamento psicológico.

Naquele contexto, a figura do psicólogo online foi essencial para a melhoria da qualidade de vida de pessoas que estavam enfrentando desafios jamais vistos antes, como confinamento e luto.

Para aqueles acostumados com o atendimento presencial, a mudança pode parecer desafiadora, mas as vantagens do psicólogo online são significativas e, seguramente, você vai se adaptar.

A terapia online oferece a mesma qualidade de cuidado profissional, com a vantagem adicional de ser acessível de qualquer lugar.

Estudos indicam que a eficácia da terapia online é comparável à da terapia presencial, pois o essencial não é o ambiente físico, mas a conexão e o trabalho realizado entre terapeuta e paciente. É essa relação que importa e que vai influenciar no resultado do tratamento.

A flexibilidade de horários e a possibilidade de acessar a terapia de um ambiente familiar e confortável também contribuem para uma experiência positiva e eficaz.

Além da conveniência, o atendimento feito por um psicólogo online é recomendado para uma ampla gama de condições e necessidades.

Entre as indicações estão o tratamento de transtornos de ansiedade, depressão, estresse, traumas e problemas de relacionamento.

Terapias específicas, como a cognitivo-comportamental, podem ser adaptadas perfeitamente ao formato online, proporcionando ferramentas práticas para o manejo de emoções e comportamentos.

Por exemplo: após uma sessão, você pode sair com pequenas metas para cumprir e, aos poucos, ver sua vida mudar até chegar ao cenário considerado ideal.

A terapia online também é indicada para aqueles que vivem em áreas remotas ou que estão em outros países, como é o caso de imigrantes.

Uma plataforma de terapia online também é ótima para atender pessoas com mobilidade reduzida ou para quem tem uma agenda apertada, por causa de uma rotina repleta de compromissos.

A segurança e a privacidade são rigorosamente mantidas, garantindo que o paciente receba o suporte necessário de maneira eficaz e confidencial.

Como é a terapia com psicólogo online?

Uma sessão de terapia com um psicólogo começa geralmente com uma recepção acolhedora, onde o terapeuta cria um ambiente seguro e confortável para o paciente.

Nos primeiros minutos, o psicólogo online pode fazer perguntas abertas sobre o estado emocional e o bem-estar do paciente, buscando entender o motivo principal da consulta e as expectativas para o tratamento.

Esse momento inicial é fundamental para construir uma relação de confiança e empatia, essenciais para o progresso terapêutico.

O paciente é incentivado a falar livremente sobre suas preocupações, sentimentos e pensamentos, enquanto o terapeuta online escuta atentamente, oferecendo suporte e validação.

À medida que a sessão de terapia online avança, o terapeuta utiliza diversas técnicas e abordagens, dependendo do tipo de terapia praticada e das necessidades específicas do paciente.

Por exemplo: na terapia cognitivo-comportamental, o psicólogo pode ajudar o paciente a identificar e desafiar pensamentos negativos ou distorcidos, oferecendo estratégias para modificá-los.

Durante a sessão de terapia, o psicólogo online guia o paciente através de reflexões e exercícios que promovem a auto-observação e a compreensão de padrões de comportamento.

Este processo é colaborativo, com o terapeuta fazendo perguntas direcionadas e oferecendo feedback, ao mesmo tempo em que respeita o ritmo e as necessidades do paciente.

No final da sessão, o psicólogo faz um resumo dos principais pontos discutidos e das observações feitas, destacando os progressos alcançados e os desafios que ainda precisam ser trabalhados pelo paciente.

O terapeuta pode sugerir tarefas ou reflexões para o paciente realizar entre as sessões, conhecidas como “lição de casa”, para reforçar o que foi aprendido e promover a prática contínua de novas habilidades.

Por fim, são discutidos os próximos passos para a continuidade do tratamento, incluindo o agendamento da próxima sessão e quaisquer ajustes necessários no plano terapêutico.

Este encerramento estruturado ajuda o paciente a sair da sessão com uma sensação de clareza e propósito, preparado para aplicar os insights obtidos na sua vida diária.

Psicólogo online: preço social na Unolife!

A Unolife se destaca no mercado de terapia online por oferecer psicólogos de qualidade a um preço social realmente acessível, cumprindo sua proposta de proporcionar atendimento psicológico especializado por um valor que os pacientes podem pagar.

Com sessões com psicólogo online por R$ 79,99, a Unolife permite que os pacientes mantenham a continuidade do tratamento e cuidem da saúde mental sem comprometer o orçamento.

A startup reúne profissionais altamente qualificados, garantindo que cada paciente receba o suporte necessário para enfrentar seus desafios emocionais, ganhando mais qualidade de vida.

Além de seu preço acessível, a Unolife se diferencia como a melhor plataforma de terapia online, oferecendo salas privadas e seguras com o uso de criptografia para proteger a privacidade do paciente.

A praticidade é outro ponto forte: basta ter acesso à internet e um dispositivo para realizar as sessões com o terapeuta online, e o agendamento pode ser feito de forma rápida e fácil diretamente na plataforma.

Com a Unolife, você tem a facilidade de agendar suas sessões com um psicólogo online a qualquer momento, garantindo um atendimento seguro, confortável e eficaz.

Qual o valor de um psicólogo online?

Na Unolife, cada sessão custa R$ 79,99 e é conduzida por profissionais experientes. São terapeutas com qualificação para lidar com diferentes casos de saúde mental, entre os quais estão os seguintes:

• Depressão;
• Ansiedade;
• Estresse;
• Burnout;
• Compulsividade;
• Insônia;
• Pensamentos agitados;
• Baixa autoestima;
• Terapia de casal;
• Muito mais!

Assim, cada sessão aborda uma fase do tratamento, desde a compreensão do momento do paciente até o acompanhamento contínuo para que ele melhore de forma gradativa e tenha uma vida mais produtiva e feliz.

Quantas sessões de terapia são necessárias por semana?

A frequência ideal de sessões de terapia com psicólogo online pode variar de acordo com as necessidades individuais de cada paciente, mas, geralmente, uma sessão por semana é suficiente para promover um progresso significativo.

Essa regularidade semanal permite que os pacientes abordem questões importantes, recebam orientações contínuas e implementem mudanças gradualmente, proporcionando um ritmo equilibrado e eficaz de tratamento.

No entanto, cada caso é avaliado de forma personalizada pelo psicólogo online, que determina a frequência das sessões com base nas características e necessidades específicas do paciente.

Em alguns casos, pode ser necessário aumentar a frequência para duas sessões por semana, especialmente no início do tratamento ou durante períodos de crise.

À medida que os pacientes começam a apresentar melhora, as sessões podem ser espaçadas, ocorrendo a cada 15 dias ou conforme a recomendação do psicólogo.

Essa flexibilidade permite que o tratamento se adapte ao ritmo de recuperação de cada indivíduo, garantindo que todos recebam o suporte adequado ao longo de sua jornada de terapia online na Unolife.

Qual a melhor plataforma de atendimento psicológico online?

A Unolife é a melhor plataforma de terapia online, pois conta com um time de psicólogos experientes e oferece sigilo e confiança em cada sessão.

Com uma interface fácil de usar e um layout intuitivo, a plataforma permite que você faça terapia de onde estiver, desde que tenha acesso à internet. As salas são criptografadas e privadas, assegurando total confidencialidade.

Além disso, o preço é social, com sessões por apenas R$ 79,99.

Conheça a Unolife agora mesmo, faça seu agendamento e inicie o tratamento com um psicólogo online de confiança!