Coaches online de alta qualidade com o melhor custo-benefício.
R$ 79,99 até 1h.
Encontre coaches online qualificados na Unolife, com formação em coaching e experiência prática em desenvolvimento humano.
Nossa plataforma conecta você a profissionais focados em metas, ação e resultado: carreira, liderança, empreendedorismo, produtividade, comunicação e propósito. O atendimento é por videochamada, em sessões objetivas que combinam escuta, perguntas poderosas e plano de execução.
Importante: coaching não é terapia. Se você está lidando com sofrimento emocional intenso, ansiedade, depressão ou trauma, um psicólogo é o profissional indicado. O coach trabalha o “como chegar lá” a partir de um ponto de equilíbrio.
Aqui, você sai de cada sessão com clareza, próximos passos definidos e responsabilidade prática sobre os seus objetivos.
Veja perfis com formação, especialidade (carreira, liderança, empreendedorismo, produtividade) e experiência. Escolha quem combina com o objetivo que você quer alcançar.
Acesse a agenda do coach escolhido e marque o horário que cabe na sua rotina. Coaching costuma funcionar melhor em ciclos: agende uma sequência de sessões para ter continuidade.
Após o pagamento por PIX, cartão ou boleto, você recebe o link da sessão por e-mail. No horário marcado, é só entrar no link e começar o trabalho com o seu coach.
Cliente
Cliente
Sempre tive metas mas, nunca conseguia executar. O coach me ajudou a entender por que eu travava e como criar um sistema de acompanhamento que funcionasse para mim. Mais que motivação, ganhei método. Já indiquei para vários amigos.
Cliente
Empreendedor novato, com muitas ideias e pouco foco. O coach me ajudou a priorizar, definir metas claras para 90 dias e criar critérios objetivos de acompanhamento. Em poucos meses meu negócio saiu do papel. Profissional excelente.
Cliente
Estava insegura para assumir uma posição de liderança que tinha recebido. As sessões me ajudaram a trabalhar autoconfiança, comunicação com a equipe e tomada de decisão sob pressão. Encarei o desafio e hoje sei que era exatamente onde eu precisava estar.
Coaching é um processo focado em ação: o coach faz perguntas, escuta, devolve perspectivas e ajuda você a transformar metas em plano executável. Diferente da terapia, o foco não é o passado nem os sentimentos, e sim o "como chegar lá" a partir de onde você está hoje. As sessões da Unolife acontecem por videochamada, em sala segura.
Psicólogo é profissional de saúde regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia (CRP) e trabalha sofrimento emocional, transtornos mentais, traumas e questões inconscientes. Coach trabalha objetivos práticos, metas e ações concretas, com pessoas em ponto de equilíbrio emocional. Se você está lidando com sofrimento intenso, ansiedade ou depressão, busque um psicólogo primeiro. Se está bem e quer alcançar objetivos específicos, o coach é o caminho.
Carreira (transição, recolocação, plano de carreira), liderança (gestão de pessoas e times), empreendedorismo (estruturação de negócio, foco), produtividade (gestão de tempo e prioridades), comunicação (apresentações, oratória), propósito e desenvolvimento pessoal. No perfil de cada coach você vê a especialidade dele.
Sim. Todos têm formação em coaching reconhecida e experiência prática comprovada. A profissão de coach não é regulamentada por conselho federal no Brasil, então o que diferencia profissionais sérios é formação consistente (ICF, Sociedade Brasileira de Coaching, ou equivalente), experiência e ética. Verificamos esses critérios antes de aprovar cada profissional na plataforma.
R$ 79,99, com até uma hora de duração. Pagamento por PIX, cartão de crédito ou boleto, no momento do agendamento.
Depende do objetivo. Para metas pontuais (preparar uma apresentação, organizar uma decisão de carreira), 3 a 5 sessões costumam bastar. Para processos mais profundos (transição de carreira completa, desenvolvimento de liderança), o ideal são ciclos de 8 a 12 sessões, com frequência quinzenal.
Sim. A maior parte do trabalho de coaching está na conversa estruturada, nas perguntas que o coach faz e nas tarefas que você executa entre sessões. Por videochamada, isso acontece da mesma forma. A diferença é só logística: você ganha tempo de deslocamento e ganha conforto.
Não. Uma das funções do coach é justamente ajudar você a transformar uma intenção difusa ("quero crescer profissionalmente", "preciso mudar de vida") em meta clara, mensurável e com plano de ação. Se você só tem o desejo, já é o suficiente para começar.
Sim. As sessões acontecem em sala virtual com criptografia de ponta a ponta. Coaches sérios seguem código de ética da profissão, que prevê confidencialidade total sobre o que é trabalhado em sessão.
Sim, e isso costuma ser o mais comum. Continuidade com o mesmo coach permite trabalho mais profundo, porque ele já conhece seu contexto, suas metas e seu padrão. Você pode agendar quantas sessões quiser, sem fidelidade contratual.
Psicóloga (CRP 06/156341) e Cofundadora da Unolife
Há mais de 14 anos, Caroline atua na interseção entre Psicologia Clínica e Organizacional, com formação em Psicologia e Gestão Estratégica de Pessoas.
À frente da Unolife, ela participa da construção da experiência dos pacientes e assegura que cada especialista esteja alinhado aos valores de acolhimento, responsabilidade e excelência que definem a companhia.
Sua visão é clara: cuidado emocional sério pode ser acessível, sem perder qualidade. É esse princípio que sustenta cada sessão da Unolife.
