Terapia online para brasileiros fora do Brasil: conheça a Unolife!
Saiba como a terapia online pode contribuir com a adaptação em um novo país! A terapia online para brasileiros fora do Brasil tem se mostrado uma ferramenta essencial para pessoas que vivem no exterior e enfrentam o desafio de estar longe de familiares e lugares conhecidos. Quem nunca sentiu vontade de desistir e voltar para […]
Terapia online no Rio de Janeiro
Veja as vantagens de contar com uma plataforma de terapia online no Rio de Janeiro! A terapia online no RJ é realizada por meio de plataformas digitais próprias ou através de ferramentas como Zoom e Google Meet, onde é possível ter um encontro em ambiente virtual criptografado. Essa forma de terapia permite que pacientes e […]
Terapia online em São Paulo
Conheça a melhor plataforma de terapia online para quem vive em São Paulo A terapia online em SP, também conhecida como teleterapia, é uma modalidade de atendimento psicológico realizada através de plataformas digitais, como videoconferências, chats ou chamadas telefônicas. Usar uma plataforma de terapia online permite que pacientes e terapeutas se conectem de maneira virtual, […]
Dorama e saúde mental
Conheça algumas séries asiáticas que abordam temas de saúde mental, como depressão e ansiedade O Brasil e seus telespectadores sempre foram conhecidos pelo imenso gosto por novelas. Porém, curiosamente, o público brasileiro também adora as produções coreanas, especialmente às que têm uma ligação entre dorama e saúde mental. Para você que não está familiarizado com […]
Terapia online para vítimas de stalking
Entenda a importância da terapia para vítimas de assédio persistente e invasivo Com o aumento da popularidade de séries como “Bebê Rena”, da Netflix, que abordam o stalking de forma impactante, é crucial discutir não apenas a narrativa ficcional, mas também a realidade de muitas pessoas que enfrentam o problema e buscam a terapia online […]
Terapia de casal online: construindo relacionamentos saudáveis e duradouros
Saiba como a terapia contribui para a reconstrução, o amadurecimento e a longevidade dos casamentos A terapia de casal online é um processo terapêutico muito adotado por casais que pretendem reconstruir, recomeçar, ressignificar ou melhorar a relação. Geralmente, é durante o casamento que a terapia para casal online é mais procurada, quando os casais começam […]
A importância da terapia online para famílias de crianças neuroatípicas
Entenda o papel da terapia na garantia do bem-estar e saúde mental de pais de crianças autistas, com TDAH e outras condições neurológicas Em 2 de abril é comemorado o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, um transtorno do neurodesenvolvimento que afeta a capacidade de uma pessoa se comunicar, interagir socialmente e processar informações de […]
Terapia online para o tratamento de crises de ansiedade
Saiba como o acompanhamento psicológico contribui para o controle do estresse e das crises de ansiedade. As crises de ansiedade estão se tornando cada vez mais comuns na população brasileira. Dados divulgados pela OMS – Organização Mundial de Saúde, mostram que quase 30% da população do Brasil sofre de ansiedade, um problema de saúde mental […]
O que são gatilhos emocionais e como tratá-los na terapia online?
Saiba reconhecer situações, eventos e pensamentos que prejudicam sua saúde mental. Os gatilhos emocionais são situações, eventos ou até mesmo pensamentos que desencadeiam reações mentais e comportamentais realmente intensas e, muitas vezes, negativas em uma pessoa. Por isso, é muito comum os pacientes buscarem o suporte de um terapeuta online quando estão lidando com sentimentos […]
5 técnicas para evitar o estresse no trabalho
Confira algumas dicas para reduzir o estresse ocupacional e ter menos desgaste físico e emocional O estresse no trabalho é um problema comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Segundo uma pesquisa sobre o tema, divulgada pela International Stress Management Association no Brasil, mais de 70% dos profissionais brasileiros estão estressados por […]
