Quando o estresse vira rotina
Você sente que o estresse te acompanha diariamente? Descubra os sinais que indicam que você é um estressado crônico e saiba como mudar! Vivemos em um tempo em que o estresse deixou de ser exceção e se tornou parte do cotidiano. A correria do trabalho, a pressão por resultados, as demandas familiares e até o […]
Terapia online é solução para mais de 1 bilhão de pessoas com problemas de saúde mental
Descubra como a terapia online para saúde mental pode tratar depressão, ansiedade, estresse e até condições emocionais e comportamentais em crianças! Estudos recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS), publicados no Atlas de Saúde Mental 2024, revelam um dado alarmante: mais de 1 bilhão de pessoas convivem atualmente com algum transtorno mental. Esse número mostra […]
