Terapia comportamental: como funciona e benefícios
Conheça a terapia direcionada a mudar padrões de comportamento! A terapia comportamental é uma abordagem psicoterapêutica que visa modificar padrões de comportamento disfuncionais, promovendo mudanças positivas e duradouras na vida dos pacientes. A partir da observação sistemática do comportamento, essa técnica busca identificar causas e consequências que influenciam ações específicas, possibilitando intervenções mais eficazes. De […]
