Conheça o impacto da terapia online em empresas, promovendo saúde mental e impulsionando a produtividade.
A crescente preocupação com a saúde mental dos trabalhadores está transformando a cultura organizacional das empresas brasileiras.
Com dados alarmantes sobre adoecimento mental no ambiente corporativo, a terapia online emerge como uma ferramenta estratégica para promover bem-estar e produtividade.
A equipe da Unolife analisa neste artigo o impacto da terapia online no ambiente empresarial, oferecendo suporte acessível e eficaz aos colaboradores.
A Evolução da Saúde Mental no Ambiente Corporativo
Os números são reveladores: um estudo inédito realizado com gestores e profissionais de recursos humanos de 767 empresas brasileiras constatou que 87% das corporações registraram afastamentos por problemas de saúde mental apenas em 2023.
A ansiedade lidera como principal causa (51%), seguida por depressão (17%), estresse (16%) e síndrome de Burnout (14%).
O cenário preocupante não é exclusivo do Brasil. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), há um considerável aumento de diagnósticos de depressão e ansiedade no país, com cerca de 11,5 milhões de casos, o maior número da América Latina.
Muitos destes transtornos são adquiridos no próprio ambiente laboral, sinalizando a urgência de ações preventivas.
Esse panorama tem motivado uma mudança significativa na postura das empresas. Enquanto em 2019 a saúde mental ainda era um tema tabu no universo corporativo, hoje ela é vista como prioridade estratégica.
Um levantamento da Conexa aponta que, apenas no primeiro semestre de 2023, os atendimentos de telepsicologia cresceram 35,4% em comparação com o mesmo período do ano anterior. Foram quase um milhão de atendimentos realizados, evidenciando a crescente demanda por esses serviços.
Terapia Online: Democratizando o Acesso ao Apoio Psicológico
A pandemia foi um catalisador para a consolidação da terapia online no Brasil. De acordo com dados do Conselho Federal de Psicologia, o número de psicólogos cadastrados no sistema e-Psi, processo obrigatório para quem deseja realizar atendimentos virtuais, aumentou 352% entre 2020 e 2021.
Antes considerada uma alternativa secundária, a psicoterapia virtual se mostrou tão eficaz quanto a presencial em diversos estudos.
Uma meta-análise realizada pela Universidade McMaster, no Canadá, avaliou 17 estudos envolvendo psicoterapia por videoconferência, e-mail e mensagens de texto, confirmando a eficácia dessa modalidade.
Entre os benefícios identificados, destacam-se a diminuição de barreiras físicas, a versatilidade em relação ao tempo dedicado à conversa com o profissional e a amplificação do acesso ao tratamento.
A terapia online empresarial tem se estabelecido como um benefício corporativo valorizado. Uma pesquisa aponta que 95% dos trabalhadores consideram relevante que o local onde trabalham ofereça atendimento terapêutico ou programas voltados ao bem-estar do colaborador.
Esse dado corrobora o Global Learner Survey (2022), que indicou que 92% dos brasileiros têm a mesma preferência.
Influência da Cultura Organizacional na Saúde Mental
A cultura organizacional – conjunto de valores, crenças, normas e comportamentos compartilhados dentro de uma empresa – exerce influência direta na saúde física e mental dos colaboradores.
Um ambiente de trabalho estressante, competitivo e desmotivador pode desencadear problemas como ansiedade, depressão, esgotamento e doenças relacionadas ao estresse.
Quando a cultura organizacional promove o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, oferece apoio emocional e reconhece o esforço dos colaboradores, contribui significativamente para a saúde e o bem-estar geral da equipe.
Nesse sentido, a terapia online tem se mostrado uma aliada poderosa na transformação de culturas organizacionais tóxicas em ambientes mais saudáveis e produtivos.
Quando uma empresa investe em saúde mental, não apenas reduz custos relacionados ao absenteísmo e presenteísmo, mas também constrói uma reputação positiva que atrai e retém talentos.
Segundo a OMS, a depressão e a ansiedade custam 1 trilhão de dólares anuais à economia mundial, mas para cada dólar investido em tratamentos psicológicos, o retorno é de quatro dólares.
Impacto da Terapia Online no Ambiente Empresarial
A implementação de programas de terapia virtual nas empresas tem transformado positivamente as relações interpessoais e o clima organizacional.
Muitas organizações já perceberam que cuidar da saúde mental não é apenas uma questão de responsabilidade social, mas uma estratégia inteligente de gestão.
Segundo psicólogos da Unolife, investir em programas de saúde mental não deve ser visto apenas como um benefício para o colaborador, mas uma estratégia de negócios para promover um ambiente mais colaborativo, saudável, com mais produtividade e retorno financeiro para as empresas.
A flexibilidade é um dos grandes atrativos da terapia online no ambiente corporativo. Colaboradores podem acessar o atendimento psicológico de qualquer lugar, seja no trabalho, em viagem ou em casa.
Essa facilidade torna o benefício mais democrático e acessível, atingindo inclusive profissionais que trabalham remotamente ou em regime híbrido.
Além disso, a confidencialidade e a privacidade são garantidas nas plataformas de telepsicologia, o que encoraja colaboradores que teriam receio de buscar ajuda presencial a iniciar um tratamento.
Essa característica é particularmente importante em um país onde ainda existe estigma associado a questões de saúde mental.
Resultados Mensuráveis e Perspectivas Futuras
Os dados já mostram resultados concretos: empresas que oferecem programas de saúde mental observam aumento do engajamento, melhoria no clima organizacional, maior retenção de talentos e redução de custos com adoecimento dos colaboradores.
Um estudo interno dentro da plataforma Unolife revelou que o percentual de desfecho clínico favorável nos atendimentos é superior a 90%.
Para as lideranças, o desafio consiste em ir além da tecnologia e criar uma cultura organizacional que una as pessoas em todo esse processo.
“Antes da inteligência artificial, é preciso cuidar da emocional”, destaca Viviam Posterli, CEO do Grupo Skill. Essa abordagem humanizada é essencial para o sucesso de qualquer iniciativa de saúde mental no ambiente corporativo.
Conclusão
A terapia online está revolucionando a forma como as empresas abordam a saúde mental, tornando-se um componente fundamental na construção de uma cultura organizacional saudável e produtiva.
Os números impressionantes de crescimento dessa modalidade de atendimento refletem sua aceitação e eficácia tanto para colaboradores quanto para organizações.
À medida que avançamos para um futuro onde o equilíbrio entre vida pessoal e profissional é cada vez mais valorizado, as empresas que integrarem a terapia online como parte de sua estratégia de bem-estar estarão melhor posicionadas para enfrentar os desafios do mercado contemporâneo.
Mais do que um benefício, a saúde mental tornou-se um diferencial competitivo na atração e retenção de talentos, um elemento transformador da cultura organizacional que beneficia a todos os envolvidos.
