Terapia cognitiva: o que é e como funciona?

Psicóloga de terapia cognitiva.

Saiba tudo sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma das abordagens mais eficazes dentro da psicologia! Você já ouviu falar da TCC, ou Terapia Cognitivo-Comportamental? Essa é uma abordagem terapêutica amplamente utilizada por profissionais da psicologia, especialmente em sessões de terapia online. A TCC é conhecida por ser prática e objetiva, ajudando as pessoas a compreenderem como […]

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